Идеје и инспирација

Храњиве вредности крумпира - то је унутра

Храњиве вредности крумпира - то је унутра


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Кромпир је изузетно популаран као додатак свим јелима. Али такође су и сами укусни. Али шта има у малом кромпиру? Овде ћете наћи нутритивну таблицу кромпира са свим важним храњивим информацијама.

нутритионал информацијеПо 100 грама
енергија
ккал70
масттрацк
угљени хидрати15
Минерали (мг)
Натријум (На)155
Калијум (К)380
Калцијум (Ца)5
Магнезијум (Мг)14
Фосфат (П)30
Гвожђе0,4
Цинк (Зн)0,3
витамини
Бета-каротен (㎍)5
Витамин Е (мг)0,1
Витамин Б1 (мг)0,07
Витамин Б2 (мг)0,03
Витамин Б6 (мг)0,14
Ждревена киселина (㎍)10
Витамин Ц (мг)10


Видео: Raw Food Made Easy (Јули 2022).


Коментари:

  1. Galal

    Нисте у праву. уверен сам. Предлажем да се расправља. Пишите ми на ПМ, комуницираћемо.

  2. Kagaramar

    Тачно поруке

  3. Kelsey

    Ммм је у праву.

  4. Schmuel

    Хајде да разговарамо о овој теми.



Напиши поруку